Instructor
インストラクター
インド正統派の瞑想ヨガを
私たちがご指導します
スローヨガスタジオのインストラクターをご紹介。長年の実績と経験で、ヨガ本来の素晴らしさを皆様にお届けします。
ーInstructor introductionー
インストラクターの紹介
Aki／瞑想ヨガ歴25年
ヨガ指導師／ヨガ審美整体マッサージ士／健康管理士
[特技] 創作料理
[趣味] 筋トレ、ウォーキング、映画鑑賞、潜在心理学
足の怪我により宮崎沖電気陸上部を引退後、川上光正師に師事してスローヨガを始める。生理不順の軽減と共に痛めていた足も回復し、地方のロードレースで優勝。その後、スローヨガインストラクターの資格を取得。自らヨガの効果を体験し、多くの方にヨガを実修してい頂くため日々指導にあたる。
ー Message
体が喜ぶ事を日々の中に取り入れていくことで自然にストレスは解消され、健康を取り戻していきます。心にゆとりが出来ると、自分の中にやる気や行動力が備わり、生き方、人生も変わっていきますよ。
Yoshiko／瞑想ヨガ歴27年
ヨガ指導師
[特技] ヴォーカル、作曲
[趣味] ピアノ、音楽鑑賞
運動不足解消と瞑想に惹かれてヨガを始めました。体力が付き扁桃腺で高熱を出すこともなくなりました。体が健康でさえいれば、いつでも新しいことにチャレンジできることをこの川上スローヨガを続けながら体感しております。
ー Message
川上スローヨガをするとする数十分前より必ず体が軽くなりますし、そんな自分の体に愛情が湧いてきます。これからもずっと続けていきたいと思います。
Yuri／瞑想ヨガ歴14年
１級スローヨガインストラクター／スマイルヨガインストラクター
[特技] 即席リゾット＆スープ
[趣味] 映画鑑賞、花の寄せ植え
自己鍛錬と自己変革のため、学生時代よりヨガをスタート。筋力がなくガチガチだった体も徐々にほぐれ、慢性的な肩こり・頭痛・冷え性・生理不順などが少しづつ軽減していくのが体感できました。１級インストラクターの資格取得後、皆さまの健康改善・維持のためスローヨガの指導にあたる。デモンストレーターとしても活躍中！
ー Message
スローヨガをライフワークとして取り入れていくと、心や体に変化を感じる生徒さんが多いです。呼吸法を取り入れるだけでも、ずいぶんと楽になります。精神的に不安定な方は、まずは初級からゆっくり指導していきますよ。
Makoto／瞑想ヨガ歴18年
１級スローヨガインストラクター
[特技] 野球
[趣味] 映画鑑賞、フットサル、登山
小学１年の時に子どもヨガで博多どんたくの舞台にあがり、デモンストレーションを披露。 その後、小中高と野球に専念する。高校卒業を機にヨガを再開し、現在に至る。
ー Message
スローヨガをすると、体が鍛えられるだけでなく、こころも明るく前向きになっていきます。 少しでも自分を変えたい、強くなりたい方、是非とも一度スローヨガを体験してください！
Junko／瞑想ヨガ歴21年
ヨガ指導師
[特技] 社交ダンス、潜在心理分析
[趣味] 日本茶のアドバイス
腰痛で寝返りもできなかったが、川上光正師の指導のもと1級インストラクターの資格を取得。本物のヨガは不可能を可能にすることを実感する。明るく指導してくれ、実修中は笑いも絶えない。幅広い年代で人気がある 。
ー Message
川上スローヨガを始めてから、一度も風邪をひいたことがありません。スローヨガは脳の活性化と沈静化に有効で免疫力、抵抗力、自己治癒力を増進し、体と心と魂を健康にしてくれますよ。
Yumiko／瞑想ヨガ歴28年
ヨガ指導師
[特技] ドライブ、映画鑑賞、読書、習字
人生の転換期に自分を変えたいと強く思っていた時、スローヨガと出会う。川上光正師から「真剣に実修すれば自分から答えが出てくる。」と言われ、日々実修に励む。20年以上の歳月が経ち、精神面でこれまで知らなかった本当の自分を感じることができ、ソウルチャネラーへの道も拓かれる。スローヨガのデモンストレーターとして博多どんたくや舞台での演技を数多くふむ。その経験を活かし、親切、丁寧な指導でポーズをより洗練されたものに導く。
ー Message
真剣にヨガを実修していくことによって、様々な変化を実感できるようになります。身体的にも精神的にも充実し、自分の中からエネルギーが湧いてくるような感覚を味わうこともできます。一人一人が川上流スローヨガの素晴らしさを実感できるよう、サポートしていきたいです。
Fumiko／瞑想ヨガ歴11年
１級スローヨガインストラクター／看護師
[特技] 子守りをしながらの筋トレ、バレーボール
[趣味] 読書、ピクニック、ドライブ
スローヨガと出会い、日々の実践を通して筋力のある体を作り上げる。100％に近い完璧なポーズを意識し柔軟性も高まる。合わせてソウルヒーリングの指導も受け、精神的不安定も改善される。スローヨガ・瞑想・呼吸気法により磨かれた直観力は鋭い。
ー Message
ヨガをすると空の青さ、清らかな水の音を感じ、すがすがしくなれます。
Hitoshi／瞑想ヨガ歴24年
ヨガ指導師
[特技] 和菓子作り
[趣味] 子どもとヨガ
大学時代から悩まされていた肩こり・首こりと性格改善のため、ヨガ教室を探し川上先生と出会う。川上ヨガを実践し、ヨガ意識学を学びながら不調など改善へと向う。ヨガや筋トレに励みながら身体を鍛え、デモンストレーターとしても舞台に上がる。現在は、和菓子職人のかたわら、子どもたちへヨガ指導を行う。
ー Message
スローヨガスタジオは、様々な角度から的確かつ客観的に助言と指導を仰ぐヨガマスターがおりますので、安心してヨガに取り組むことができます。私もその安心感のもと、これまで長くヨガを続けさせて頂きました。まだまだ成長途中ですが、皆さまのサポートをしていきたいと思っています。
Yoshiko／瞑想ヨガ歴24年
ヨガ指導師／看護師
[特技] 着物リメイク、洋裁
[趣味] 映画鑑賞
再三ダイエットを繰り返すが、体力は減退し、痩せにくくなり川上スローヨガを始める。運動不足を補うヨガ健康体操や筋トレを行い、体力増強をはかる。バランスのポーズが得意で、高度なアーサナに挑戦することで直観力・集中力を高める。体に良いヨガ葉根菜食を実践し、アイディアあふれる手料理を振る舞い、美肌力もアップ！
ー Message
スポーツはあまり得意ではありませんが、スローヨガはそんなこととは関係なくできます。スローヨガをすることで気持ち良く前向きになれますよ。
Hiroko／瞑想ヨガ歴6年
１級スローヨガインストラクター
[趣味] 長風呂、料理、子供とかけっこ
出産後スローヨガを再開してから、母親の精神状態は子供にストレートに伝わっていることを日々痛感。以前までは、「多少の事は我慢していればいい…」という思いで過ごしていたが、『それではダメだ！』と自己変革を決意！産後、筋トレに励み1級ヨガ講師の資格を取得する。
ー Message
子育て真っ最中のママさんインストラクターです。スローヨガを実修していくと、心が軽くなります。ママがリラックスできると、子供は《子供らしくのびのび》する事が出来ます。スローヨガで心の緊張をほぐしママの気持ちに《ゆとり》を作って、今しかない子供との時間を思う存分楽しんで過ごせるようサポートしていきたいです♩
Ayumi／瞑想ヨガ歴9年
２級スローヨガインストラクター
[特技] ファゴット演奏
[趣味] ハーブ、温泉
ハーブ・アロマショップ・花屋勤務を経て、自然のものに魅かれていく中で瞑想を始める。するとすぐにスローヨガスタジオへ導かれヨガをスタート。瞑想はヨガ修法のうちの1つと知り、ヨガ修法はますます人間本来の姿・感覚を取り戻し、人間完成へ向かう修法だと感じ日々実修しています。
ー Message
皆様と共に、スローヨガをより実修していきたいです。ヨガ・瞑想を実修していると、自分自身の内側からあたたかいエネルギーが湧いてくるのを感じます！新たな自分との出会い、自己変革に向けて前進しましょう！
営業時間のご案内
- 火〜金
- 10時〜12時、14時〜20時
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- 10時〜12時、14時〜18時
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- 10時〜12時、14時〜17時
福岡市中央区大名
2-4-5
サンリベラ天神大名1F
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