赤坂駅から徒歩３分。本場インドの本格派福岡のヨガスタジオでマンツーマン指導。

国連が定めた６月２１日『国際ヨガの日』を迎えてから２ヶ月が過ぎました。
インドでは首都のニューデリーで、約３万５千人が参加する大規模なヨガのイベントが開かれました。

 International Yoga Day Celebration 2015

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ヨガを実践しているモディ首相も
率先してヨガのポーズをとっていらっしゃいます。

 ヨガはインドの伝統であり、２０１６年の登録に向けてユネスコ（無形文化遺産）へ申請もされています。

 国を超え多くの人々に愛されているヨガ。

心と体の調和を目指したホリスティックなアプローチは、
世界中の人々が “平和” を求めている証拠でしょう。

伝統的なインドのヨガは
＜アーサナ・プラーナーヤーマ・メディテーション＞を行うことで
心身共にリラックスします！