赤坂駅から徒歩３分。本場インドの本格派福岡のヨガスタジオでマンツーマン指導。

～　インド本流のヨガインストラクター　～

あなたが仕事に求めるものは何ですか？
「お金」
「名誉」
「やりがい」
「人の役に立つこと」
「自分の存在意義の確認」
「一流企業の社員であること」
などなど、仕事に関する記事を読むと
目にするお決まりの言葉ですね！

そして、誰もが仕事に対する自分の価値観があって当然です。
あなたが仕事に求めるものが何であれ、
その願いが適う仕事と出会うことは素晴らしいことですね。

そこで、当ヨガスタジオが今回ご案内するのは、
インド本流のヨガを指導することができる
「ヨガインストラクター養成コース」です。

募集の対象は、

１　すでにヨガを数年間習っておられ、
ヨガが大好きな方

２　ヨガの経験は短いけれど、
ヨガを教える資格が取れるなら興味がある方

３　ヨガは未経験だけれど、
ヨガを習うのであれば趣味と実益を兼ねたい方

４　やりがいのある仕事で、
自分の技能で勝負できる仕事をしたい方

５　お勤めではなく、
ヨガ教室開業などの自営業をしたい方
（自宅サロンや個人経営でスタジオを構えたい方）

６　ヨガをより深く知りたいので、
本格的なコースを受けたい方

などなど、
通常のヨガ教室で習うヨガよりも、
さらに専門的で、インド本流ヨガの教義にまで至る
高度なヨガを身につけたい方にもおすすめしたいコースです。

～　インド本流の瞑想修法士　～

ここでもう一つ、
当ヨガスタジオがご案内するのは、
インド本流の瞑想を指導することができる
「瞑想修法士 養成コース」です。
名前は難しいですが、形だけできる、実践だけやっている
瞑想インストラクターではなく、正統なインド瞑想を理論的にも学修し、
実践も深めて瞑想をマスターした指導者を育成するコースです。

募集の対象は、

１　すでに瞑想を数年間習っておられ、
瞑想を日課にしておられる方

２　瞑想の経験は浅いけれど、
正しく瞑想を習い、
教える資格が取りたいという関心がある方

３　瞑想は未経験だけれど、
瞑想を習うのであればきちんと理論的にも
実践的にも習いながら趣味と実益を兼ねたい方

４　人生においてやりがいのある仕事を求め、
自分の技能で勝負できる仕事をしたい方

５　お勤めではなく、
ヨガ教室や心理サービスなどと併せて自営業をしたい方
（自宅サロンや個人経営でスタジオ開設を考えている方）

６　瞑想を長く学びながら理解を深め、
本格的な養成コースを受けたい方

などなど。

通常のヨガ教室や流行で習う瞑想よりも、
さらに専門的で、高度で、
インド本流の瞑想ヨガ教義にまで至る
意識深層の探究を身につけたい方にもおすすめしたいコースです。

ここに古代インドから伝わる
パタンジャリ『ヨーガ・スートラ』に基づく８段階修法と
サムヤマ（綜制）を加えた
瞑想ヨガ修法における９段階をご案内します。

１　ヤマ（禁戒）
ヨガの心がまえ「してはいけないこと」
・アヒンサー（不傷害）
・サティヤ（真実）
・アステーヤ（不盗）
・ブラフマチャルヤ（禁欲）
・アパリグラハ（不当に所有しないこと）

２　ニヤマ（勧戒）　
ヨガの心がまえ「なすべきこと」
・シャウチャ（清浄）
・サントーシャ（満足）
・タパス（苦行）
・スワーディヤーヤ（学修）
・イーシュヴァラ・プラニダーナ（梵を信じる）

３　アーサナ（座法）
ヨガの行法・ポーズ

４　プラーナーヤーマ（呼吸気法）
呼吸のコントロール

５　プラティヤーハーラ（制感）
感覚機能のコントロール

６　ダーラナー（凝念）
ラージャヨガ・瞑想の入り口

７　ディヤーナ（凝念）
心・意識の統一

８　サマーディ（凝念）
心・意識作用の完全制御

９　サムヤマ（綜制）
凝念・凝念・凝念の三位一体

ヨガと瞑想の両方を学ぶと
さらにクンダリニーヨガをマスターする段階へと近づきます。

高みを目指してスキルを身につけることができる
実践型の養成コースです。

詳しくはこちらへ

●スローヨガインストラクター養成コース

●瞑想修法士 養成コース