赤坂駅から徒歩3分。本場インドの本格派福岡のヨガスタジオでマンツーマン指導。

【45年の実績】日本を代表する福岡のヨガマスターによる本場インドの本格派ヨガ

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ヨガインストラクター

インド5000年の歴史がある正統派ヨガをマスターし指導者になれる。

ヨガの奥義に精通している世界的指導者のクンダリニーヨガマスターのもとで、本物の正統派ヨガをここ福岡でしっかり学び、ヨガインストラクターになりませんか。当スタジオ主宰 川上光正師の著書でヨガの教義が満載している「ヨガ健康学論」「ヨガ修法学論」を教材として用意しています。最高の指導者、経験豊富なインストラクターがしっかり指導、育成するので安心です!独立開業する場合は、経営ノウハウをご指導します。

正統派のヨガを学べます。

川上ヨガでは、師から連綿と受け継がれた、ハタヨガからラージャヨガ、そしてクンダリニーヨガを体系的に、そして総合的に実修していきます。総合的な体力づくりを行うため、またスローヨガの実修を効果的に行っていくためのオリジナルプログラムが組まれており、ひとりひとりの目的、筋力、柔軟度、体調、自覚症状などに合わせて指導します。

安心のバックアップで、独立も可能。

ヨガの実修をしていると、体、心などにさまざまな変化や気付きが出てきます。そんな時でも安心して相談でき、しっかりときめ細かい対応ができる経験豊富なインストラクターがいつでもあなたをサポートしますので安心です。 疑問点などはその都度ご相談でき、更に学びを深めることが可能です。

《教室開設事例》
現在、山口県下関市で教室を開設している方は、もともとリフレクソロジーサロンを開いてありましたが、本業として川上スローヨガ教室を開設し、多くの生徒さんに喜ばれています。

インストラクター資格のレベルと開設許可

川上スローヨガインストラクターには初級・中級・上級の3つの段階があります。(更に最上級レベルもあり。)
どの級のインストラクターの資格を取得するかによって、開設できるコースの種類が変わってきます。

取得コースの種類 健康
コース開設
ダイエットヨガ
コース開設
マタニティヨガ
コース開設
こどもヨガ
コース開設
ダンベル体操
コース開設
専門
コース開設
初級ヨガインストラクター × × × × ×
中級ヨガインストラクター × × ×
上級ヨガインストラクター

※ダイエット・マタニティヨガ・こどもヨガ・ダンベル体操コースは希望者のみの開設となっています。

資格取得〜教室開設までのながれ《初級ヨガインストラクター編》

資格取得〜教室開設までのながれ《初級ヨガインストラクター編》の図

  • ※ ご自分での教室開設、川上スローヨガのクラス開設が可能です。
    その際は、別途ご契約及び報告が必要です。
  • ※ スポーツクラブ、カルチャーセンターなどで川上スローヨガのクラスを
    設けて指導される場合は、その詳細をご報告いただく義務があります。
  • ※ 開設許可証取得者には、日本ヨガ健康学会にご入会いただきます。

ヨガインストラクター取得者の声

「定年後は資格を活かして、日々充実しています。」

加藤 嘉子さん 看護師/60代 福岡県福岡市
ヨガ指導師

私は20年前、無理をせず健康に良いことをしたいと思い、川上スローヨガを始めました。そして、仕事と家庭を両立しながらヨガを続け、念願のヨガ・インストラクターになるための試験に挑戦し、上級資格を取得しました。

3年前にひょんなことから職場で「加藤さん、ヨガの資格を持っているなら教えてもらえませんか?」と周りからお声掛けいただき、福岡の職場にちょうど空いているお部屋があったのを利用して「ヨガクラブ」を立ち上げました。

また1年前からは、これも住人の方からお声掛けがあり、福岡の自宅マンションの一室で近所の奥様方を対象とした「ヨガ教室」を始めました。ヨガの後、「体がすっきりします」「よく眠れるようになりました」などの声を頂き嬉しく思っています。

定年してからは時間もでき、こうして資格を活かしながら日々充実した生活を送れて幸せです。皆様のお役に立つことができ、川上先生のご指導とこの素晴らしいスローヨガに感謝しています。

「次は上級インストラクターの資格取得が目標です。」

池田 多賀子さん 会社員/50代 福岡県福岡市
資格:中級インストラクター

もともと体が硬かった私が、インストラクターになるなんて考えてもいませんでした。しかし川上スローヨガを実修すると、体がほぐれるだけではなく、心も解放されました。しかもマンツーマンでの指導、自分のペースで資格を取得するが出来ました。

初級と中級のインストラクター資格を取得した後、福岡のスローヨガサロンで指導させていただく機会に恵まれました。仕事の休日を利用して、初級・中級ヨガコースの生徒さんたちに指導を行うようになり、もう4年が経ちます。

指導についた当初は、とても緊張したのを覚えていますが、継続して教えることで、インストラクターとしての自覚も芽生え、余裕も出てきました。指導の際に生徒さんから学ぶこともあり、それが刺激になって、「もっと頑張ろう!」と励みになっています。

次は、上級インストラクターの資格取得を目標に頑張ります!!

古川 奈美江さん

「育児期間を有効に 産後1ヶ月半からヨガ再スタート!」

H・Mさん 主婦/20代
資格:上級インストラクター

『育児のあいだを育児で終わらせるのはもったいないよ』 という川上先生の一言に心動かされました。 ヒマをみつけては筋トレに励み、 日々ハタヨガで体を鍛えることで産後の体調も整いました。 子供が産まれ、8ヶ月後に上級ヨガ資格を取得! 試験のときは、「ママ、頑張れー!」と子供に応援されながら 胸いっぱいの合格となりました。 ヨガのお陰で精神的に安定した状態で子育てができ、 最近では、私がヨガをしている様子をみて 子供が一緒になって体を動かし、真似てポーズをとってくれます。 いずれは子供にもヨガを教えられるようになりたいです!

「 5年越しの1級合格 念願叶う!」

A・Sさん 看護師 /40代 広島県
資格:上級インストラクター

主人の転勤と子育てで、なかなか自分の時間が取れず…。
でも、諦めたくなくて『必ず1級を取るんだ!』と思っていました。
主人からは、近くにあるヨガ教室を勧められたのですが、自分の中では川上先生のヨガスタジオしか頭になくて、月1回のペースで広島から通いました。
なかなか思うようにいかない時もありましたが、『必ず取るんだ!』という気持ちを持ち続けていましたので、本当に1級を取ることが出来て良かったです。
これからも、まだまだやりたい事、目標があるのでそれに向かって頑張りたいと思います!

「いずれはマタニティヨガの指導も始めたい!」

橋口さん 30代 福岡県福岡市
資格:中級インストラクター

20代の頃から福岡で川上スローヨガをしています。通っているうちに、私は体を動かすことや健康的なことが好きだと気づき、「身近に正統派のヨガを教えてくれるところがあるのだから、インストラクターの資格を取って教えられるようになりたい!」と思い、仕事や家事の合間をぬって通いました。
ヨガの時間は私のリフレッシュタイムであり、心身ともに気持ちがよくヨガを行うことができ、練習すればするほど身体が柔らかくなっていきました。試験はとても緊張しましたが、無事に合格することができ、夫や友人、会社の仲間も喜んでくれました。
資格を取得し早速、友人を自宅に呼んでスローヨガのレッスンを行っています。また、現在は妊娠中ですので、マタニティヨガも実践中。将来はこの経験を活かし、「マタニティヨガの指導」もできるようになりたいと思っています!

「育児中の現在は、家族でヨガを楽しんでいます。」

廣瀬 美佐さん 30代 京都府
資格:上級インストラクター

10年程前に福岡で資格取得しました。今では一児の母になり、私が肩こり予防体操やヨガをしていると、子供も真似をするようになってきました。出産の時は、呼吸に意識を向けることでリラックスすることができていたように思います。主人も私と知り合う前からヨガをしていたので、違和感なく家族でヨガをすることができて、有り難いです。

毎日ヨガをしているわけではないのですが、疲れてきたなぁとか肩がこってきたとか、最近呼吸に意識してないなぁと思った時にヨガをすると血が通うというか、身体の中に酸素が行き届いた感じがしてスッキリします。自分自身がリラックスすると、気持ちに余裕ができて子供にも優しくなれる気がします。いろんな場面で、役にたつヨガを学んでいて良かったなと思っています。

「自分の内面の変化も実感できました!」

J・Iさん 30代
資格:中級インストラクター

約10年前に「健康のため」にヨガを始めました。元々、運動は好きであったものの、人一倍身体が硬くコンプレックスがあり、インストラクターの資格取得までは考えていませんでした。しかし、身体が硬くても地道にヨガを続ける事で、心身がリフレッシュされるのはもちろんのこと、自分の内面の変化も実感できるようになりました。

このような経験を活かし、いろんな方にヨガの楽しさ、素晴らしさを伝えて行くことができればと思い、数年前からインストラクター資格取得のコースで指導を受けています。現在は上級取得に向け練習中です。目標に向かって頑張りたいと思います。

ヨガインストラクター受験風景

「ヨガの〝継続〟が実を結びました!」

K・E くん 会社員/30代 福岡県太宰府市
資格:初級インストラクター

かれこれヨガを始めて20年になります。
はじめは、心身の不調を整えるためのヨガだったのですが、ヨガを日課にして日々が過ぎ、次第に体が鍛えられ、生活の一部として定着している自分に気づきました。

私にとってヨガは「生き方」です。
ヨガをすることで、食事、生活習慣、体・筋肉のつくり、自分を見つめ直すきっかけとなり、結果的には3級のヨガ試験にも合格しました!

・身体面…
筋肉・体力がついた。運動する習慣がついた。体が引き締まった。
・心理面…
仕事で必要な資格取得の勉強をする集中力がついた。努力を惜しまないようになった。自分のことを客観的に考えてみるようになった。自分の意識が変わり、次なる行動へと繋がっている。
・生活面…
食事に気をつかうようになり、植物系の食べ物や朝昼晩の栄養を考えるようになった。
・仕事面…
将来のために勉強するようになった。ヨガのお陰で意志を強く持ち、はかどっている。

「体調も整い、前向きな気持ちになれました。」

則光めぐみさん 主婦/40代 福岡県宗像市
資格:上級インストラクター

身体も心も弱かったので、心身共に健康になりたいと思い、地元福岡で資格を取ろうと思いました。まず、自分自身が心身共に健康でいるためにヨガを活かし、周りの人達にもそれを与えられる人間になっていけたらと思っています。

スローヨガの良さは、自分の気持ちがマイナスに傾きそうな時、また体調がすぐれない時にヨガをするとスッキリし、本当の自分自身の思いが伝わり、どう考え、どう行動すべきか教えてくれる気がします。体調も整い、前向きな気持ちになれるので、スローヨガは本当に良いと思います。

「運動が苦手な私でも、続けられています。」

梅津加奈子さん 会社員(営業事務)/40代
資格:初級インストラクター

自分自身に「自信」をつけたいと思い始めたヨガ。スローヨガは、ゆったりと自分のペースでできるので身体的に負担がなく、身体がガチガチに硬く、運動が苦手な私でも、続けられています。(福岡で3年目突入です)ヨガのポーズも形になり、完成されてくると、それが嬉しいし楽しいです!

ヨガによって、ダイエット効果はもちろん体の歪みの矯正、筋力アップ、免疫力の高まりも感じています。お陰で季節が変わる度にひいていた風邪もひかなくなりました。また、ヨガで大切な呼吸法はとてもリラックスでき、自分を大切にする心(=他人にも)が芽生え、思考や行動も変わるなどメンタル面でも変化がありました。

資格を取得することができ、後々は教えていくこともできるのでこれからの自分が楽しみです。

ヨガインストラクター受験風景

「実修を重ねるたびに、効果を実感しました。」

T・Sさん 会社員/30代 福岡県大野城市

以前は、福岡でダイエット目的のグループレッスン・ヨガを受けていました。「もっと真剣にヨガをしたい!」と思った時、川上流スローヨガに出会いました。グループレッスンとは違って、〝マンツーマン指導〟のスローヨガは、リラクゼーション効果が高く「体だけではなく心にも大きく作用するものなのだ。」…と実感できました。

実修が楽しくなってきた頃、「インストラクター資格取得」のお話をいただきました。それまでの積み重ねもあり、入会して3か月で初級合格!元々柔軟性は高い方でしたが、前屈と足を組む「蓮華の座法」では足の柔軟性が足りず苦労しました。自宅での実修を頑張った結果、試験時に川上先生から「パーフェクト!満点!」と言っていただける程上達しました。

ヨガインストラクター受験風景ヨガインストラクター受験風景ヨガインストラクター受験風景

【スローヨガの効果を実感!】

・身体面…
体が引き締まり体力がついた。長年の悩みだった体の浮腫み・腰痛が改善された。
・心理面…
クヨクヨ悩まなくなった。悩んでも前向きな答えが出せるようになった。自分の意識が変わったおかげで、公私ともに充実度が増した。
・生活面…
朝が強くなった。コッテリした油物を受けつけなくなった。
・人間関係…
自分に必要な人が近くに集まるようになった。周りの人や家族の大切さに気いた。飲み会や人の集まる場所が苦手だったのに、リラックスして楽しめるようになった。
・仕事面…
将来に不安を感じて、長年働いていた福岡の職場を退職。その後やってみたかった仕事をいくつか転々とし、現在、意識レベルの高い職場を紹介してもらって再就職。

現在は「中級インストラクター」を目指して実修中です。より高い柔軟性・筋力が求められ、呼吸法も難しくなってきました。自然と体力がつき、体調が良くなってきました。 自分の心とちゃんと向き合えるようになったおかげで、いつも笑顔で健康に過ごせています。

今後は中級・上級の資格取得を目指し、福岡で周りの人達に「川上流スローヨガ」の素晴らしさを伝えていけるようになりたいです。

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2-4-5
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