赤坂駅から徒歩3分。本場インドの本格派福岡のヨガスタジオでマンツーマン指導。

【45年の実績】日本を代表する福岡のヨガマスターによる本場インドの本格派ヨガ

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スローヨガ体験レッスン

ヨガや瞑想を始めたい方へトライアルレッスンの案内です。本格派ヨガ・瞑想を体験してみてください。

スローヨガ体験レッスンで本格ヨガを体験してみてください。

そんな方は、まずはお気軽にお試しください!

ヨガの素晴らしさ・気持ちよさを体験できます!

※ 音声が出ます。ご注意ください。スローヨガ健康コースの動画です。

スローヨガ体験者のお声はこちらへ

ご予約

スローヨガの体験レッスンは完全予約制となっています。ご都合の良い日時を、メールかお電話でご連絡ください。ご不明な点があれば、お気軽にお問い合わせください。

準備
するもの

服装は締め付けのない、動きやすいものをご準備ください。(矯正下着や腹巻き、時計アクセサリー類は外していただくことがあります。)また、タオルや飲料もご準備ください。

レッスン
料金

[ヨガ] 女性2,000円・[マタニティヨガ] 3,000円
[瞑想] 女性2,000円 (全て税別です)

お支払は、現金でお願い致します。
※申し訳ございませんが、クレジットのお取り扱いはございません。

体験レッスンの流れ
  1. 受付で申し込み&アンケートの記入
  2. スタジオの更衣室で着替え
  3. 体験レッスンスタート(※所要時間は40分〜1時間です。)
  4. カウンセリング
    ※体験の感想を用紙に記入して頂き、体や心についてのアドバイスを行います。
レッスン注意事項
  • 動きやすい、体を締め付けない服装で行いましょう。
  • なるべく空腹時に行いましょう。
  • 入浴の1時間前後はできるだけ避けて行いましょう。
  • 飲酒後や発熱時、体調の悪いときはお控えください。
  • 生理の激しいときは無理をせず休みましょう。

体験レッスンの内容

健康コース (通常の体験コースはこちらです。)

健康コース

  • ◯ ヨガ健康体操
  • ◯ ヨガストレッチ
  • ◯ アーサナ(座法)

死人のポーズ|背中を伸ばすポーズ|足を伸ばすポーズ|ガスを取り去るポーズ|リラックス

マタニティコース (妊娠安定期の方のヨガ体験コースです。)

マタニティコース

  • ◯ 肩こり予防体操
  • ◯ ヨガストレッチ
  • ◯ アーサナ(座法)

ゴーラクシャのポーズ|金剛のポーズ|半分の山のポーズ|休憩のポーズ

瞑想コース 

瞑想コース

  • ◯ 肩こり予防体操
  • ◯ ヨガストレッチ
  • ◯ 腹式呼吸・仰臥瞑想
  • ◯ 正座瞑想



  • 体験レッスン ヨガや瞑想等、随時募集中です!
  • お問い合わせ メールは24時間受付。お気軽にどうぞ。
  • 無理なく痩せるヨガ食 ヨガ葉根菜食メニュースタッフブログで実践中!!
  • スタッフのご紹介
  • スローヨガスタジオ川上光正監修 著書紹介

営業時間のご案内

10時〜12時、14時〜20時
10時〜12時、14時〜18時
10時〜12時、14時〜17時

福岡市中央区大名
2-4-5
サンリベラ天神大名1F

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